想要知道一个人是否有抑郁症，可通过这4个症状来判断

　　近些年由于工作日子上压力过大，让很多人的心里逐渐出现问题，特别是郁闷症。说起郁闷症，大部分人都不陌生，都知道它是一种心理问题，而在临床上郁闷有两种状况，一种是郁闷心情，一种是郁闷症，想要区分一个人是否存在郁闷症，先要了解郁闷心情和郁闷症的区别，再从症状来判别。

　　郁闷心情和郁闷症有什么区别?

　　郁闷心情是常见的情感感触，每个人都会有这种心情反应，在自己遭遭到失败波折或许是意外等问题时，会有这种消沉负面的心情，但这种心情具有短时性，时间短出现这种反应时身体的自我心理防卫功能会发动，让心态快速康复平衡。

　　郁闷症主要是有长期的心情失落，悲观或许自杀等行为，大部分患有郁闷症的人还会伴随着食欲减退，睡觉妨碍等问题，并且他们不止从心情上有异常，就连自己的思想、行动、运动神经等都会遭到抑制。

　　从哪些方面可以看出一个人是否患上郁闷症?

　　缺少兴趣

　　大部分患有郁闷症的人会对身边的事情没有兴趣也不会关怀，就连身边产生什么事也一概不知，在面临别人的指责和夸奖时并没有显着心情，总会给人一副无所谓的感觉。

　　没有行动力

　　一个人的行动力表现着他对日子的酷爱，损失行动力会让他们跟废人相同，而一个人在日子中假如无能为力，或许对周围的事情不感兴趣，在面临任务时总是没有想要完结的主意，也没有想要活跃面临，不会由于完结不了而焦虑。

　　突如其来的心情失落

　　在前一秒，我们都相谈甚欢，后一秒郁闷症发作，忽然缄默沉静，不肯参与团体活动也不肯聊天，开始躲避人群，让人感觉不可思议，甚至会带领我们一同跌到心情的谷底。

　　没有方案，没有方针

　　一个人日子在世界上会有自己的方针会为了方针而奋斗，他们能清楚说出自己想要什么，但假如发现一个人没有方针，就连小小的愿望也没有，比较茫然，或许是直接缄默沉静，不肯搭理别人要注意，可能是存在郁闷症。

　　总的来说，郁闷症患者会有一些显着的相关表现，在发现自己身为有这些人时不要以有色眼镜去看待他们，给予他们关爱，伸出自己的双手，用温暖去照亮别人。