总爱对号入座，觉得自己有病，当心疑病症！

　　生活中经常有这样的老人。他们怀疑自己得了重病，只是因为一点身体症状或自己的感觉;或者我总是觉得不舒服，患有这样或那样的疾病，跑遍各大医院，做各种检查，但我没有发现任何问题，但我仍然没有放弃，整天怀疑……

　　事实上，有这种情况的老年人可能患有老年心理问题——老年疑病症，这是一种神经人格障碍，其特征是怀疑自己的疾病。

　　为什么老年人更容易疑病?

　　身体机能下降：进入老年，身体机能下降，不仅容易使人判断，爱主观猜测，也容易带来一些疼痛和不适，导致一些老年人喜欢疼痛和不适，与一些疾病的症状，也比较医学书籍或科学文章进行比较分析。

　　疾病因素的影响：脑梗死、老年痴呆等与衰老和一些精神有关的疾病，心理疾病容易导致老年人出现认知问题，然后产生疾病、伤害等想象力。

　　过多的自我关注：退休后，人际圈缩小，社交活动减少，导致老年人更加关注自己。一些敏感、多疑、谨慎或独居的老年人更容易过分关注自己，放大一些小的身体问题，猜测没有问题。

　　环境因素的影响：周围的一些不良刺激会加剧老年人的疑病倾向。因为老朋友和同事在老年后经历了更多的疾病或死亡，他们很容易与自己联系。也有一些重大创伤事件，如早年经历过家庭疾病或意外死亡，也容易产生疑病症。

　　老年疑病症的主要表现

　　对身体变化惕的身体变化，稍有不适便焦虑恐慌，忧心忡忡，“对症”寻找各种所谓的健康知识，相互分享，主动入座，反复就医。

　　就医时，告诉医生病情异常详细，不自觉地夸大或曲解病情，甚至一些与就医无关的信息都会说得异常详细。

　　长期怀疑，甚至坚信自己生病了，几次正常的检查结果和医生的诊断仍然无法消除他们的疑虑。在严重的情况下，他们甚至会质疑检查的准确性，或者怀疑医生对自己隐瞒了什么。

　　其危害不可小觑

　　疑病症常伴有焦虑、抑郁等不良情绪。如果不及时干预，很容易加剧其他不良情绪，最终形成更复杂的心理问题，甚至诱发精神疾病。此外，大量临床病例表明，许多身体疾病与心理问题和不良情绪密切相关。因此，长期怀疑疾病确实是可能的“疑”出病来。

　　此外，疑病症不仅会影响他们的生活质量，还会影响整个家庭。在临床病例中，许多患者家属不堪重负。他们不仅要陪患者四处奔波，反复就医，还要做很多不必要的检查，这在心理上叫做“情绪转移定律”这个概念意味着情绪也会“感染”因此，许多患者家属背负着生理和心理负担。

　　因此，对于老年疑病症，除了陪伴和安慰外，更重要的是及时带患者接受专业的心理治疗，纠正他们的偏执和不恰当的观念，从而真正治愈他们的根。

　　如何避免或减少疑病焦虑情绪

　　过分关注自己的身体是疑病人的共同特征。因此，有疑病倾向的老年人应尽量转移注意力，培养一些个人爱好，多交朋友，多参加团体活动，不要让自己空虚。

　　其次，我们应该养成良好的习惯，确保均衡的饮食和营养，坚持适当的运动，定期工作和休息，这将有助于保持健康和良好的精神状态，增强身体的免疫力和抵抗力，减少衰老带来的不适。

　　最后，患有基本疾病的老年人应定期进行体检，严格按照医生的建议管理疾病，以防止复发或急性发作。如果老年人有认知障碍，家庭成员应该做得很好“监护人”出现异常及时带到医院。