这五种典型心理障碍，危害性之大需引起重视

　　健康不仅仅是“不生病”，更是身体、心理和社会的完美。然而，在现代生活节奏和疫情的多重压力下，许多人开始感到心理困扰，心理不完善的儿童和青少年也是如此。

　　据统计，中国有2-3亿人有心理问题。全国平均每年有30多万人因为各种心理问题选择结束自己的生命，200多万人未能自杀。人们应该高度重视心理问题的巨大危害。

　　适应性阻碍

　　主要是环境原因导致的心理和行为失衡。一般来说，他们不能正常适应工作、生活和学习，不能正常发挥自己的能力，不能正常进行人际交往。

　　焦虑性障碍

　　焦虑是一种不明原因的恐惧，无法实现目标，无法克服障碍时表现出紧张、心烦意乱、焦虑;遇到一点小事，不知道怎么处理;当你遇到一点紧张的心理压力时，你会不知所措。任何时候都很难集中注意力，很难完成学习和工作任务，还伴有出汗、口干、喉咙不适等身体不适。

　　抑郁性障碍

　　具体表现为情绪持续消极，心理紧急功能下降，对什么都不感兴趣，自责自责，内心经历不幸、无聊、无奈、无望，总觉得活着没意思。

　　恐怖性障碍

　　患有恐怖障碍的人，即使面对善良的人，依然会有怀疑和敌意，有强制性的回避意愿和紧张、焦虑、头晕等心理反应。最明显的是社交恐惧，主要表现为在大家面前脸红，面部情绪惊恐，不敢面对对方，害怕别人看穿自己的想法而感到尴尬，导致紧张、心悸、胸闷等症状。

　　强迫阻碍

　　做事反复思考，犹豫不决，知道自己不需要思考的事情反复思考，不该做的事情反复做，所以感到紧张和痛苦。每个人都可能出现过轻微的强迫症状，但只要不成为思想负担，不妨碍正常的学习、工作和生活，就不应该被视为强迫障碍。

　　心理问题会带来什么危害?

　　引起语言交流障碍

　　心理问题会导致个人语言沟通和一般相处出现问题，具体表现为语言理解困难，无法理解别人的意思，言语表达困难，无法向别人充分表达自己的想法，传达自己的思维，无法有效沟通。

　　导致缺乏适应性技能

　　一些病程较长的重度心理障碍患者，由于孤独、退缩或与外界环境隔绝，失去了基本的生活技能。

　　造成人际交往困难

　　不管是在家里，工作还是娱乐，心理问题病人都会或多或少地失去与他人交往的能力，造成人际交往困难。

　　增加严重精神疾病的发病率

　　数据显示，中国有2-3亿人存在心理问题。如果不及时引导和治疗，90%以上的这些群体将成为精神疾病的后备军，如抑郁症、焦虑症和恐惧症，这将大大增加精神疾病的发病率。

　　造成自杀

　　自杀是公共卫生的主要问题。据估计，世界上每年有80多万人死于自杀，占死亡总数的1.4%。心理问题患者自杀或尝试自杀的风险较高，约90%的自杀患者患有某些或多种心理问题和精神疾病。