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战胜恐惧，重获自由！4大秘籍助你彻底摆脱恐惧症束缚2024-11-23
在这个快节奏、高压力的时代，恐惧似乎成了许多人心中难以言说的秘密。从社交恐惧到密闭空间恐惧，从恐高到害怕公开演讲，恐惧症以各种形...[查阅全文>>]
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得了社交恐惧怎么办？2024-08-24
社交恐惧症(也称为社交焦虑症)是一种常见的心理健康问题，其特点是对社交场合或公众演讲的强烈恐惧和不安。克服社交恐惧症通常需要综...[查阅全文>>]
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社交恐惧症表现有哪些？2024-06-01
社交恐惧症，一种在现代社会中愈发常见的心理障碍，主要表现为在社交场合中，个体感受到强烈的恐惧、焦虑和不安。这种病症常常让患者陷入...[查阅全文>>]
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过年恐惧症：那些年被相亲支配的恐惧2024-02-03
过年，这本该是万家团圆、喜气洋洋的时刻，然而对于我来说，却成了一年中最让我感到恐惧的日子。不为别的，只因为那每年如期而至的相亲。...[查阅全文>>]
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看社交恐惧症去哪家医院2023-11-04
社交恐惧症(简称社恐)是一种常见的心理障碍，表现为对社交场合的强烈恐惧和回避。社恐患者常常会感到自己的社交能力不足，担心自己在社...[查阅全文>>]
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预防社交恐惧症应该做什么？2023-09-03
交际恐惧症，也被称为交际焦虑症，是一种常见的心理障碍，表现为对交际场合感到极度不安，忧虑被别人评价、惧怕为难和忧虑自己的行为或谈话...[查阅全文>>]
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“密集恐惧症”真的是种病？看完这个也许会治好2023-06-03
据科普中国，今天，我们来讲一个现在大家可能已经很熟悉的词：密集恐惧症。如果你无法理解这个词，那么请和我一起想象这些场景：池塘表面，漂浮...[查阅全文>>]
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恐惧症是怎么回事？能治疗好吗？2022-12-31
恐惧症，又称恐惧性焦虑症，是一种过度或不合理的焦虑障碍，主要表现为对外部某些客观事物或场景的恐惧。它定义的重点是患者知道这种恐惧...[查阅全文>>]
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如何应对社交恐惧症 社交恐惧症的常规疗法2022-08-20
社交恐惧症是恐惧症的一种亚型，恐惧症原称恐怖性神经症，是神经症的一种。以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现，患者...[查阅全文>>]
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恐惧心理让人坐立不安？这5种方法帮你克服恐惧2022-04-23
恐惧是一种常见的心理，心理恐惧是指人类和生物心理活动的状态，也属于一种情绪，是人们面对某种危险情况，试图摆脱但无能为力产生强烈的抑...[查阅全文>>]
